Il ponte del 25 aprile è giunto al termine; non mi sembra vero che domattina dovrò tornare al lavoro, non ne ho proprio voglia. Fuori c'è un bel temporale. Mi piacciono molto i temporali notturni, ma solo quando sono seguiti da una bella giornata di sole. Ed invece, pur essendo quasi a maggio, le previsioni per la settimana prossima sono pessime, ricche di acqua e di altro grigiume.
Questa situazione metereologica, credetemi, rende davvero difficile trovare l'ispirazione giornaliera per darci dentro con gli allenamenti. E' mesi ormai che fantastico su una bella corsetta all'aperto... Vorrei poter indossare indumenti più leggeri e sottili, ed invece vestita ancora a cipolla mi sento appesantita e goffa.
Cosa fare in questi casi? Trovare qualcosa che ci dia la carica.
Ieri infatti mi sono finalmente iscritta alla Avon Running 2013!! Avverrà domenica 19 maggio: 5km non competitivi per un'ottima causa (IEO). Ho ritirato la sacca...e più che da un negozio sportivo sembravo uscita dal supermercato. La sacca contiene la maglietta e la pettorina, un paio di depliant informativi e poi the freddo, bagnoschiuma, due o tre detersivi monodose, lo sgrassatore, il latte di soia, una barretta ai cereali, dei pistacchi ed il tonno. Avrei preferito altro, il tonno in gelatina mi fa senso al solo pensiero.
Un'altra cosa che fa ritrovare il buonumore durante queste giornate uggiose??
Guardare le vecchie foto e ripensare al viaggio percorso sino ad oggi, trovando finalmente l'insegnamento positivo delle "giornate no". All'inizio tutto sembra insormontabile, bisogna prefissarsi piccoli obbiettivi, vivendo il percorso un gradino alla volta, e non soffermandosi sulla lontananza del traguardo. Ho iniziato a ragionare sul nuovo banner del titolo.
Workout del giorno: 45 minuti a circuito, con una ventina di minuti finali di corsa.
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