Disillusioni Natalizie

Mai stata così lontana dal Blog, così come non sono mai stata così tanto a lungo lontana dal PC. Un tempo ero molto più Nerd, stavo continuamente su forum, chat, fotolog, deviantart, e chi più ne ha più ne metta. (foto di repertorio, fatta nel lontano 2007 in risposta alle bonarie prese in giro degli amici sul mio essere pc-dipendente)

Facevo anche più upload al giorno, avevo account a pagamento pur di avere maggiori possibilità di uppare foto e ricevere commenti, roba da matti. Ora non sono più così fissata, diciamo che forse non c'è più il "brivido della novità" e poi, diciamocelo chiaramente, non ho più quel viscerale bisogno di essere gradita al pubblico. Cioè, se piaccio bene, altrimenti bene lo stesso. Forse un tempo ero così insicura e fragile da dover ostentare sicurezza per nascondermici dietro. Chi può dirlo, forse un bravo psicologo saprebbe darmi spiegazioni; io dico che potrebbe anche essere semplicemente che ora ho più cose da fare e da vivere.

Ma non sono queste, le disillusioni Natalizie che ho avuto. Ho innanzitutto capito che la Dukan non è la soluzione ai mali del Mondo. Oramai ne sono consapevole e posso dirlo chiaramente. Ho intrapreso la Dieta Dukan difendendone ogni dogma ed ogni regola a spada tratta; mi sono però resa conto che, seppur con tanti pregi in più delle altre diete, non è che un regime alimentare come tanti altri. Mi spiego. Io sono ben consapevole che questa dieta funzioni e che regali insegnamenti importanti nel campo alimentare (molto più che le altre diete), ma forse ci sono piccole puntualizzazioni da fare, per chi ancora la sta facendo o per chi la vuole iniziare.

 

Non intraprendete questa dieta con la speranza che porti la Pace nel Mondo e risolva per sempre i vostri problemi con l'obesità, non è così. Se non ci mettete del vostro, non accadrà alcuna magia. Non pensate che questa dieta sia immune dal fastidioso effetto yo yo di tutti gli altri regimi ipocalorici (anche la Dukan è ipocalorica, sia chiaro), perchè se il nostro culo non continuerà a saltare e faticare anche dopo la dieta, state pur certi che tornerete al punto di partenza. E' un po' come per il fumo. Ci sono tantissime persone che smettono di fumare per mesi, anni, e poi ricominciano a farlo, senza un vero e proprio perchè. Debolezze.

Maledetta sia la debolezza umana. A volte vorrei essere un automa. Un bellissimo automa, sia chiaro. Ho trascorso le festività Natalizie tra pandori, panettone, cioccolato, mascarpone, patate, maccheroni al formaggio e lasagne. E non ne sono ancora del tutto fuori, credo. Ho sospeso anche la palestra, ripresa solo ieri, con grande fatica, ma grande soddisfazione.

Insomma, in 2 settimane di cibo "extra" e palestra assente, ho messo un Kg. Non è un Kg di ciccia, lo so bene io quanto lo sapete voi. E' un Kg di pesantezza, gonfiore, ritenzione, cacca arretrata, un mix di cose che stanno già andando a posto non appena riprese in mano le redini di alimentazione e fitness.

Sono uscita dalla Bolla di Illusione che la Dukan mi aveva creato. Non saranno i giorni PP a farmi perdere il finto Kg accumulato, bensì un po' di sana attività fisica e di allontanamento dal pandoro. Non serve fare un paio di giornate semi-digiuno per rimettersi in forma.

 

Molti di voi (forse tutti) troveranno molto ovvie queste cose qua sopra, ma vi giuro che per me sono una ri-scoperta. Il Natale dura solo una settimana, abbiamo circa altri 360 giorni per dedicarci a noi stessi e volerci bene. Non c'è altro da fare che buttarsi nuovamente nella vita di tutti i giorni, dimenticandosi le abbuffate perchè non sono nè salutari nè sexy.

Ed io voglio essere salutare e sexy.